INCLUYE

• • Más de 30 videos de prácticas y tutoriales.
  • Ejercicios específicos para espalda baja, alta y el cuello.
  • Tutoriales y prácticas de automasaje.
  • Técnicas de respiración y meditación.
  • No incluye el reto de 21 días y ofrece acceso limitado a las prácticas.